對很多人民眾來說,很擔心搭乘「疲勞駕駛」行駛的客運,尤其如果駕駛沒有充分休息或是精神狀況不好情況下,會提高車禍風險,統聯客運從去年5月1日,開始實施雙車、雙駕駛模式,板橋至高雄國道路線,由兩位駕駛、兩輛車分別完成服務,最主要是要改善單一駕駛執勤長工時的情況。每回國道發生重大交通事故,其中一個肇事重要因素,就是「疲勞駕駛」,尤其是北高路途遙遠,如何讓客運駕駛能充分休息,又可顧及行車安全,現在客運業者,有了新想法。記者蔣志偉:「為了降低客運駕駛的工時,現在有客運業者推出了雙車雙駕駛制,而現在試營運一年之後,對駕駛來說不謹提高了行車安全,同時也獲得了充分的休息。」統聯客運台北轉運站站長高仁芳:「在板橋跟高雄的部分,台中中港轉運站時候,我們必須換車換司機,為了確保乘客的安全以及司機的疲勞度,雙車雙駕駛營運的模式是,路線是同一個班次。」統聯客運從去年5月1日,開始實施雙車雙駕駛模式,基本上目前只有一條板橋至高雄國道路線,由兩位駕駛、兩輛車分別完成服務,最主要 是要改善單一駕駛執勤長工時的情況。雙車雙駕駛試辦實施後,統聯客運發現板橋至高雄增加成本在於,需要投入1.5倍駕駛人力,試營運期間也發現薪資成本也提高0.5倍,阿羅哈客運打算規畫北高線,經台中朝馬的客運班次,在台中換車、換司機,減少駕駛工時。像他從事客運駕駛20年,今年44歲王佳士,每天上國道前,睡眠狀況規定自己要充分休息,才有好體力,在行車時可更專注駕駛,最重要開車前必須謹慎確認車況,確保行車安全,對於雙車.雙駕駛大表贊同。客運駕駛王佳士:「雙駕駛是可以執行的,這樣對駕駛負擔是可以減輕,(工時)對工時人力,因為現在人力負擔比較沉重,(現在客運駕駛缺很多人),是啊要有待公司及政府的努力。」雖然其它客運駕駛聽到「雙車雙駕駛」,也想到另一個層面就是,客運司機人數勢必要足夠,才能夠完善落實,根據交通部公路總局統計,2018年全台客運司機,缺594位,(資料來源:交通部公路總局),如何招募更多新血加入,也是當務之急!國光客運副董事長王應傑:「雙駕駛對專案像我們去年,蝶戀花事件之後的武陵專案,武陵賞櫻專案,阿里山專案,我們有實施一日的雙駕駛這可以。」公路總局運輸組組長劉育麟:「透過雙車雙駕駛可以第一個減少駕駛的疲勞,第二個他們駕駛時間可以縮短,所以在這部分,如果是比較長的路徑,以高雄台北或屏東台北的話,我想我們是樂觀其成。」專家認為若要實施「雙車雙駕駛」,客運業者第一個要解決「缺客運駕駛」問題,才有可能落實,公路總局強調,已經開始在全台各地巡迴舉行「客運媒合徵才」,希望有更多優秀人才加入客運業,期盼能提供「客運駕駛」穩定薪資與福利,長期留才。更多 TVBS 報導疲勞釀禍!一家4口出遊自撞 2大1小受傷 哪個職業罷工最嚇人? 網崩潰:他們的命不是命嗎 阿羅哈客運車禍 司機疑疲勞駕駛20萬交保 一日往返花蓮-高雄 疲勞自撞衝水溝3傷


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(中央社記者余祥台北16日電)國民黨總統初選由高雄市長韓國瑜勝出。郭台銘昨天深夜在臉書發文指出,很多人問他輸了初選是否對參與政治後悔,他說,人生沒有後悔藥,他一生在逆境中求生,跳出舒適圈不為名利,是為民族和國家奮鬥。國民黨昨天公布初選民調結果,高雄市長韓國瑜支持度為44.805%,以約17個百分點,大勝前鴻海董事長郭台銘的27.730%。在初選民調公布後,郭台銘僅發表聲明祝福韓國瑜,並未召開記者會露面。郭台銘昨天深夜在臉書首度回應初選結果,他說,很多人問他輸了初選是否對參與政治後悔,人生沒有後悔藥,他一生在逆境中求生。他說,在他人生的最後階段,跳出舒適圈不是為了名利,更不是什麼為了鴻海等奇怪的傳言,而是為了民族與國家奮鬥,為了他熱愛的中華民國,他為了實現理想並不猶豫,也勇敢去做。郭台銘說,這一段不算長的經歷對他是彌足珍貴的一堂課,希望這堂課也能給大家一些啓發,那就是「無論任何時刻,人生不該氣餒,要對自己選擇負責,就算全天下的人會笑你傻,揶揄你,也不要放棄對理想的追求,一個勇者無懼的人生,不容易做,但可以努力做」。他表示,在這90天中,他有許多可以改進的地方,他學會的是,參與公共事務要更加的謙虛、更多學習、更大量傾聽,他的努力不夠,讓很多支持果凍的朋友們失望,也希望大家不要傷心難過,明天一起迎接陽光。郭台銘最後說,他以身為中華民國國民為榮,也以身為台灣人為榮,他一生努力讓中華民國他為榮,讓台灣以他為榮。(編輯:張佑之)1080716


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】奧地利選手Bernd Wiesberger(本德•韋斯伯格)當地時間星期六在The Renaissance Club(文藝復興俱樂部)打出低於標準六桿的六十五桿,以三回合低於標準二十桿的佳績,攻佔英國公開賽前哨戰Aberdeen Standard Investments Scottish Open(蘇格蘭公開賽)第三回合領先榜,以兩桿優勢,單獨領先。世界排名八十三位的奧地利一哥韋斯伯格繼周五飆出六十一桿,今天交出七鳥、一柏忌的六十五桿,以低於標準二十桿的一百九十三桿,取得五十四洞單獨領先的位置。幾周前在Made in Denmark presented by FREJA(丹麥公開賽)奪冠,韋斯伯格上週在Dubai Duty Free Irish Open(愛爾蘭公開賽)排名第二,這個星期有機會在下周英國公開賽前,先贏一場英國比賽。「我很享受在這裡的感覺,並沒有去想太多。」韋斯伯格說:「這只是很多高爾夫的其中一場,我現在的位置確實對結果有些幫助,但是它同時也會帶來緊張跟一些不同的挑戰。」南非選手Erik van Rooyen(艾瑞克•范魯原)在兩個六十四桿成績卡後,今天交出低標四桿的六十七桿,以低標十八桿的一百九十五桿,單獨排名第二。法國選手Romain Langasque(羅曼•蘭賈斯蓋)今天打出六十五桿,與連兩天交出六十七桿的義大利選手Nino Bertasio(尼諾•伯塔希歐),兩人成績都是低標十六桿的一百九十七桿,並居在第三位。英格蘭選手Matt Wallace(麥特•華勒斯)打出低標七桿的六十四桿,與同胞Lee Slattery(李•史雷特瑞)、西班牙選手Adrian Otaegui(艾德里安•歐塔吉)、義大利選手 Lorenzo Gagli(羅倫佐•賈格利)與威爾斯選手Jamie Donaldson(傑米•唐納森),五人同以低標十五桿的一百九十八桿,並列於第五位。蘇格蘭公開賽同時也是歐巡Rolex Series(勞力士系系列賽)的一站,總獎金高達七百萬美元。


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【早安健康/藥害救濟基金會】銀髮族用藥小心引發腸胃問題  常常會聽到銀髮族胃痛、脹氣或是便秘嗎? 他們通常會拿出常吃的胃藥或止痛藥來緩解身體不適,但,這樣就能解決問題嗎? 有沒有可能是平時的用藥所引起? 藥害救濟基金會整理了銀髮族常用的藥品,讓民眾瞭解可能導致腸胃不適的原因。  銀髮族用藥的潛在危險  其實,長者腸胃不舒服的原因其實很複雜,除了腸胃功能退化引起的不適,服用藥物所產生的不良反應,可能會比年輕時候更加明顯。這時候如果沒有經醫生診斷,就自己服用胃藥或止痛藥,不僅沒有幫助,反而可能會惡化病情。  依據國民健康署「中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查」資料顯示,八成以上(87.9%)老人自述至少有一種經醫師診斷確認的慢性疾病,近五成老人(45.9%)有三項以上的慢性病。  相較於健康的民眾,為治療這些慢性疾病使用的藥物,可能來自不同科別的醫師處方,或自行到藥局購買,長者可能同時服用多種藥物。藥害救濟基金會建議,在生理老化的情況下,再加上服用藥物之藥理作用影響,銀髮族要特別注意潛在的危險。  精神科用藥、氣喘用藥可能增加胃食道逆流的風險  隨著年齡增長,食道肌肉與括約肌的收縮力會退化鬆弛,而出現胸痛、灼熱感、呼吸疼痛、胃酸逆流…等胃食道逆流典型的症狀。除此之外,也可能因為黏膜神經刺激感降低,反而會出現噁心、嘔吐、貧血等症狀。  除了生理老化的因素,藥害救濟基金會表示,有些藥物的藥理作用也會讓下食道括約肌放鬆,胃裡的食物或胃酸容易進入食道,增加胃食道逆流的風險,如:鎮靜劑 (如diazepam),抗憂鬱用藥(如amitriptyline),氣喘用藥(如theophylline)…等。因此長者服用藥物期間,若出現胃食道逆流症狀,建議可以與醫師或藥師討論用藥情況,以適時調整,減少因用藥引起的不適。  下一頁提醒您,有些藥物可能導致潰瘍、排便困難,多加注意!  非類固醇消炎止痛藥導致潰瘍機率增加  生理老化同時也可能使胃黏膜,對胃酸的阻抗與保護胃壁的功能減退,使得胃炎、十二指腸炎、消化性潰瘍等疾病的機會增加。長者若因為其他病痛,如關節炎等疾病而服用非類固醇消炎止痛藥(NSAID),會出現胃黏膜損傷、腸胃道出血和消化道潰瘍的機率更高。尤其長者可能因為身體疼痛或肌肉痠痛,服用此類消炎止痛藥的機會增加,更要特別注意以上的不良反應症狀。  多種藥物長期服用,可能導致排便困難  另一個銀髮族常見的腸胃問題是排便困難。生理老化使腸胃蠕動減慢,加上身體活動量下降,增加腸內食物滯留的時間,導致水份過度被吸收,容易發生排便不順的情形。  若本身有慢性疾病,如高血壓且長期服用降血壓藥(如乙型阻斷劑、鈣離子阻斷劑、利尿劑);腸胃問題服用的胃藥(如含鋁製酸劑);治療缺鐵性貧血的鐵劑…等,可能使長者有排便困難的發生率更高;其它用藥,如長時間服用止痛藥(如NSAID)、抗憂鬱用藥(如amitriptyline)、抑制過敏藥(如diphenhydramine)、抗巴金森氏藥(如amantadine)…等,也可能會增加排便困難之困擾。  如果長者用藥期間有排便困難的問題,增加膳食纖維攝取及適度活動後,卻依舊沒有改善時,建議主動與醫師或藥師討論,降低因長期用藥導致排便困難的風險。  下一頁的圖表必存!銀髮族常見用藥的症狀與風險,一次幫您整理好囉!     銀髮族腸胃問題,注意生活習慣與小心用藥  長者腸胃功能衰退、加上複雜用藥可能導致腸胃的不舒服感更加重,藥害救濟基金會提醒民眾,服用藥物的時候一定要遵循醫師醫囑及藥師指示,不要自行用藥。若經常出現腸胃不舒服的情形,要儘早到醫院檢查,或與醫師和藥師討論,早發現,早診斷,早治療。  藥害救濟基金會也提醒民眾,減少服藥期間腸胃不適,除聽從專業醫療人員指示外,可以多注意平日的生活習慣:   …  延伸閱讀:2019健康大賞【專題】壓力破表!全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調!全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱:熱銷保健品專區更多健康相關新聞6旬婦感冒糖漿喝10年 剖腹噴膿醫傻眼男嬰反覆發燒 晚送醫竟讓腎受損走路快的人「多活15年」心臟病風險減半踢瓶蓋挑戰!熱身沒做對 三部位易拉傷中醫新觀點 這些「警訊」竟是血糖異常?今日最夯新聞流量前3名去年才加過3% 軍公教調薪掀戰罷韓煎餅店po文「不要再罵我」國民黨初選民調 爆監聽報告外流今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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台北市大安區與信義區豪宅林立,是天龍國頗負盛名的豪宅區,但這兩區仍買得到平價區段,包括大安區安居街、樂業街、臥龍街,以及信義區福德街、吳興街皆屬平價路段,4、5字頭就有機會購屋。大安區、信義區是台北市黃金地段,根據第二季實價登錄數據,均價分別高居95.9萬元與71.6萬元。大安區的平價宅集中於安居街、樂業街CP值頗高,信義房屋六張犁店店長黃俊翔表示,安居街有白蘭早市、晚上為小吃攤販,樂業街沿線有各式小吃店,生活機能佳,且近捷運六張犁站與嘉興公園,屋齡逾30年公寓2、3樓,單價約50-60萬元,與敦南路、安和路等核心路段相比,便宜1成以上。大安區臥龍街房價更是親民,黃俊翔指出,臥龍街近捷運麟光站,屬於鬧中取靜的路段,舊公寓單價僅約45-50萬元,幾乎只要大安區均價的一半行情,但直面福地、鄰近殯葬業,民眾若不避諱,也不失為購屋的特殊選項。信義區平價區段則有福德街與吳興街,信義房屋忠孝永春店店長蕭世典表示,福德街與信義路六段相接,設有福德國小,但因距離捷運站較遠、靠山,生活機能相對弱,因此屋齡40年左右舊公寓單價約45-55萬元,目前房價雖然較低,但因廣慈博愛園區預計2021年完工,設置公共住宅、區公所、圖書館等,並結合捷運系統,信義區行政中心也將搬遷至此,料成房市利多。除此,信義區吳興街因發展悠久,屋齡較舊,房價也較為便宜,信義房屋世貿莊敬店店長陳俊憲表示,屋齡40年舊公寓每坪約55至65萬元,房價同樣相對親民;生活機能方面,除有台北醫學大學及附設醫院,周邊還有市場、超市、餐廳、診所等,各式機能便捷,吸引不少醫護人員、家長或上班族就近購屋。更多 NOWnews 今日新聞報導 房市/享有7期優質環境 台中中產階級愛住這區 房市/新竹外圍這區 不只竹科人愛買 真理褲妹上衣挖洞炸出「大雪球」!眾人暴動:感覺很香


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▲ 超商.超市推出生鮮即期食品優惠示意圖(圖/翻攝自pixabay)台北市 / 游庭軒 綜合報導許多人到日本會趁超市晚間打烊前的「商品特價」時間,選購隔日的食材、食品,最主要是價格較高的肉類、便當、生魚片等會優惠,也較划算,日本超市通常在期限剩下一天的前一晚,開始有3折左右的優惠。台灣超商、超市,全家、OK、美廉社、全聯、家樂福等商家都推出各種優惠價,針對即期品打折促銷,解決剩食問題。主打生鮮食品優惠 機會可遇不可求全聯即期折價品以生鮮食品為主,上午8點至9點會打8折,下午16點至18點因為進入採購高峰期,會打出6折促銷,業者表示目前生鮮商品銷量都不錯,所以要能搶到即期品的折扣優惠是可遇而不可求的。美廉社促銷時段為上午10點至12點,正好幫助主婦們在午餐時段買到優惠的生鮮品,肉類、蔬菜會依鮮度和保存期限,推6折、3折不等的促銷,媽媽族除了生鮮品可以搶便宜外,下午時段15點到15點30分,限時30分鐘有鮮乳、豆漿、吐司做6折促銷。熟食越晚越便宜 間接「減」剩食全家5月底推出「友善食光」機制並且首創「時控條碼」,到店選購鮮食商品如三角飯糰、麵包等2百項生鮮商品,都可享有效期前7小時7折優惠。另外,三角飯糰特定折扣時段為上午10點開始,微波商品、水果、麵包等則為下午17點起打7折。全家業者表示,自實行此活動後,月銷多達百萬個,這也間接消弭數百萬個食品(200多公噸)的浪費。OK超商則推出當天晚間0點到期食品,會在下午16點30分開始將即期商品以6折販售。量販店家樂福以熟食的即期品優惠為主,從下午15點到晚間21點,時間越晚折扣越高,從8折、7折、6折,到5折,其中烤、炸物若到晚間20、21點仍滯銷,即有5折左右的優惠;蒸、炒類商品因含有許多配料,保存無法拉太長,上架後的1.5小時便會準備出清,自製麵包則為晚間18點到20點做優惠,出清價格依時間從9折、8折到7折,越晚越便宜!原始連結 更多華視新聞報導 生魚片拼成夢幻畫作 網友驚豔! 日本南方海域發生規模5.9地震 暫無災情傳出


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記者簡明珠/臺北報導我國女網好手詹詠然與克羅埃西亞多帝吉(Ivan Dodig)搭配混雙組合,14日在溫布頓混雙決賽中以直落二(6:2、6:3)擒服瑞典、拉脫維亞聯軍,繼法網完完成混雙衛冕後,再捧金盃,個人大滿貫賽金盃累積至4座。詹詠然和克羅埃西亞搭檔多帝吉(Ivan Dodig)在今年溫網決賽混雙名列賽事第8種子,決賽面對非種子的瑞典、拉脫維亞聯軍林斯泰德(Robert Lindstedt)/奧斯塔朋科(Jelena Ostapenko),第一盤詹詠然/多帝吉組合就火力全開,一舉把比分拉至5比0,才讓對手奪下2局,以6比2拿下第一盤。第二盤一開始展開互保大戰,但詹詠然組合在第8局成功破發,6比3拿下第二盤,1小時9分鐘結束比賽。混雙冠軍可共享11萬6千英鎊獎金。詹詠然今年溫布頓和妹妹詹皓晴的女雙在止步16強,但混雙與多帝吉聯手,一路過關斬將,首輪輪空,只有第三輪歷經3盤逆轉打得較辛苦,其餘3戰,包括第二輪面對謝家姊弟謝淑薇/謝政鵬組合,都是以直落2出線。詹詠然2017年曾和瑞士好手辛吉絲(MartinaHingis)搭檔拿下美網女雙冠軍,加上和多帝吉共同奪下的3座混雙冠軍,個人大滿貫賽金盃累積至4座。


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夏日要做好眼睛的防護,民眾在選擇太陽眼鏡時應選有抗紫外線作用,百分之百濾除紫外線,UV四百cut,有效減少整體可見光穿透,鏡片顏色以茶棕色、綠色為佳。紫外線(UV)A、紫外線B應注意;紫外線A波長四百nm~三二○nm,可能與水晶體白內障、視網膜黃斑部變性有關係;紫外線B波長三二○nm~二九○nm,可能與角膜炎、水晶體白內障有關係;紫外線C波長二九○nm~一百nm可能與角膜炎有關係。大部分自然界之紫外線C為臭氧層吸收,生活環境存在之紫外線C為非自然(人為,例如:電焊)。紫外線波長愈長,穿透力愈強,傷害愈深部組織。太陽眼鏡愈深可見光透過少,建議可選擇茶棕色、茶黃色、綠色等鏡片,好的長波長可見光穿透多,吸收少;壞的短波長可見光穿透少,吸收多。但不建議選藍色鏡片。眼睛的保養要點:一、選擇適當的矯正眼鏡。二、避免眼睛過勞,適時閉目休息。三、作息正常避免熬夜。四、適量的運動。五、避免陽光及三C產品藍光的傷害。六、避免空氣汙染傷害眼睛。七、多接觸大自然,讓眼睛放鬆,多看綠色,有益眼睛。八、均衡的飲食,多攝取深綠色蔬菜及水果(葉黃素,玉米黃素,維他命A、C、E);對眼睛健康有幫助的營養素有:魚肝油、維生素A、維生素B群、維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素、葉黃素(Lutein)、玉米黃素(Zeaxanthin)等。九、遠離菸酒。十、偶爾單眼看物,了解視力變化。十一、定期作視力檢查。


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(中央社記者張茗喧台北12日電)登革熱延燒,疾管署今天宣布高雄再增1例登革熱本土病例,患者是70多歲的男性,家住三民區安吉里,疑遭住家附近的患者感染,目前住院治療中。衛生福利部疾病管制署今天以新聞稿指出,此個案近期無出國史,活動地以住家為主,6月27日起出現發燒、頭暈等症狀就醫,後因症狀未解,1日再次就醫時由醫院通報,但第1次檢驗結果研判需採檢第2次才可確定是否感染登革熱,經第2次檢驗後今天確診,目前住院中。疾管署表示,個案居住地與6月23日發布的安吉里確定病例居住地相距約250公尺,根據發病日及活動地研判,可能在安吉里周邊社區感染,防疫人員已於2日完成居住地孳生源檢查及噴霧罐壓罐作業,並將持續加強三民區安吉里及周邊社區的緊急防治工作,也呼籲民眾主動配合各項防疫措施。根據疾管署統計,今年截至目前國內累計47例本土登革熱病例,高雄市共39例、台南市8例。疾管署呼籲,近日南部地區持續有大雨發生,民眾勿忘防蚊措施,並加強落實「巡、倒、清、刷」,避免病媒蚊孳生,才是防範登革熱最根本的方法;如有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀,應儘速就醫並告知活動史。(編輯:黃世雅)1080712


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(路透安納罕12日電)美國職棒大聯盟MLB洛杉磯天使今天迎戰西雅圖水手,這是投手史凱格斯逝世後的天使首次主場賽事,天使2名投手接力上演無安打比賽,終場以13比0大勝水手向昔日戰友致敬。這場比賽由天使右投柯爾(Taylor Cole)先發2局,再由潘尼亞(Felix Pena)獨撐7局,兩人合組勝利方程式,締造大聯盟史上第13場聯手無安打比賽。兩位天使投手共三振對方打者8人次,但潘尼亞在5 局上丟了一次四壞保送,無緣達成完全比賽。天使打線今天全場擊出13支安打,強棒楚勞特(Mike Trout)個人包辦3安、6打點,其中包括1局下的2 分砲。這是天使隊史第11場無安打比賽及第2場聯手無安打比賽,上回天使締造聯手無安打要追溯到1990年4月11日,苦主同樣是水手,當時天使也是祭出兩人搭配的模式,威特(Mike Witt)先發7局再由藍斯頓(Mark Langston)接手把關2局,終場水手0比1徒呼負負。天使左投史凱格斯(Tyler Skaggs)本月1日不幸辭世,為了悼念昔日戰友,天使所有球員今天都穿著他生前背號45號球衣應戰,並由史凱格斯的母親開球。賽後天使全體隊員脫下45號球衣逐一攤平在投手丘,並擺放一幀史凱格斯的個人照,象徵他的精神永遠與大夥兒同在。中央社(翻譯)更多追蹤報導達比修有6局優質先發 依舊一勝難求洋基完封藍鳥 杰曼挾犀利曲球收第11勝教士新火球男 20歲小將處女秀飆164公里張育成敲2支長打 林子偉高飛犧牲1打點一朗退休不難過 川崎炫耀又能一起吃飯今日最夯新聞流量前3名被台灣人煩死 蔡倫敦母校抱怨李佳芬證實了:與老公冷戰3個月12名台灣分析師 在上海被捕


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